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工作并快乐着——教师幸福感的自我提升
日期:2017-02-27 14:33:47  发布人:admin 

——华南师范大学心理学院迟毓凯教授讲座

 

  2017年2月27日下午,bet体育邀请华南师范大学心理学院迟毓凯教授莅临bet体育,为bet体育全体教师进行了一次主题为《工作并快乐着——教师幸福感的自我提升》讲座。

 

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  迟毓凯教授首先从孔子讲起,通过大环境的压力,到教师的压力;从社会、学校、学生、家长等多方面的压力,到教师心理的压力需要如何舒缓;从“简化生活、简化意义、寻找优势、专注当下、获取支持、耐得寂寞、累计资本”等七个方面阐释了教师工作幸福感如何获得及保存。迟毓凯教授通过分析孔子曾说的“知者不惑、仁者不忧、勇者不惧”及美国心理学家赛里格曼总结的让人类获得幸福感的各种品质,并联系生活分析影响教师心理状态的因素,指导老师们如何改变态度、调整心态、享受过程,向bet体育教师传达了“智慧、仁爱、勇气”的幸福理念。

 

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  迟毓凯教授语言智慧幽默,案例鲜活有趣,bet体育教师沉浸在他的讲座中,时不时爆发出欢乐的笑声和共鸣的掌声。讲座后,教师普遍感受到心理释放后的一种轻松,意识到积极心态对工作生活的重要性,以更加饱满的心态投入到工作中!

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